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パパ活の服装|顔合わせで迷わない基本と、場所別の正解

文: おてあてラボ編集部 更新 2026-08-24 一般解説
おてあてラボ 何を着ていけば? 迷わない基本形

顔合わせの服装は、ひざ丈のワンピースに小さめのバッグ、低めのヒール。これで足ります。

判断に迷ったら基準はひとつです。昼のホテルのラウンジに、ひとりで入れる格好かどうか。

リコ
元PJのリコだよ。服で落とされることはほぼないけど、服で「安く見られる」ことはあるの。値段じゃなくて、場所に合ってるかだけの話だよ。

案内人のリコ先輩|25歳・元PJ。歴4年でアプリ7本と交際クラブ2社を経験して、いまは引退(プロフィール)。

基本の形と、避けるもの

顔合わせの服装。良いのはひざ丈ワンピース・きれいめブラウス・高すぎないヒール・小さめのバッグ。避けるのは露出の多い服・サンダル・派手なネイル・大きなリュック
具体的に
これでいいひざ丈のワンピース、きれいめのブラウスとスカート、5cm前後のヒール
色ベージュ、白、淡いピンク、ネイビー。明るい色を1つ入れる
バッグA4が入らないくらいの小さめ。床に置ける形
避ける胸元の開いた服、ミニ丈、サンダル、スニーカー、大きなリュック
意外な失点しわ、毛玉、かかとのすり減った靴

高いものを着る必要はありません。相手の年代(40〜60代が中心)から見て、清潔で、上品に見えるかだけが見られています。

迷ったらこの1着ベージュのひざ丈ワンピースを1着持っておくと、季節と場所を選ばずに使えます。カーディガンかジャケットを重ねれば冬まで通ります。

場所別の正解

会う場所によって、正解は少し変わります。

場所服装注意
昼のカフェワンピース+カーディガンいちばん軽い格好で足りる
ホテルのラウンジワンピース+ジャケット、または上品なセットアップここが基準。デニムは避ける
ディナーのレストラン落ち着いた色のワンピース、ヒール店にドレスコードがあるか先に調べる
買い物の同行きれいめだけど歩ける靴ヒールで長時間は無理が出る

ドレスコードのある店を指定されたら、店名で検索して「スマートカジュアル」と書かれていないか確認します。書かれていたら、デニム・スニーカー・サンダルは外します。

季節別の組み合わせ

そのまま真似できる形にしておきます。

季節組み合わせ
春淡い色のワンピース+薄手のカーディガン+パンプス
夏半袖のワンピース+羽織り1枚(冷房対策と、露出を抑える両方に効く)
秋ブラウス+ミディ丈スカート+薄手のニットカーディガン
冬ニットワンピース+ひざが隠れる丈のコート+タイツ

夏の羽織りは、実用としても必要です。ホテルのラウンジは冷房が強く、1時間座っていると冷えます。

髪・メイク・ネイル・持ち物

服より先に見られているのが、この4つです。

項目目安
髪巻きすぎない。顔まわりが整っていればいい
メイク昼に会うなら薄め。濃い赤リップは夜向き
ネイル短めで、単色かベージュ系。長い装飾は避ける
香りほぼ無臭でいい。強い香水は年上の相手には重い
持ち物現金を入れる場所、ハンカチ、モバイルバッテリー

現金の置き場所は、地味に効きます。お手当を受け取ったあと、財布を開いて数える動作をせずに済む形にしておくと、その場が気まずくなりません。

リコ
封筒でもらったら、その場で開けないでね。「ありがとうございます」でバッグにしまう。これだけで印象が全然ちがうよ。

お金をかけるところと、かけないところ

服にお金をかける必要はありません。かけるなら順番があります。

  1. 靴。いちばん見られていて、いちばん傷みます。かかとの状態を先に見る
  2. バッグ。小さくて自立する形がひとつあれば足ります
  3. ワンピース。ここはプチプラで足ります。しわにならない素材を選ぶ
相手に買ってもらう約束を先にしない「服を買ってあげる」は、会う理由を作るための言葉として使われることがあります。初回は買い物に付き合わないと決めておくほうが安全です。

相手のタイプで変える必要はあるか

基本はありません。ただ、相手の職業や年代で好みの幅は少し違います。

相手寄せるなら
50〜60代・経営者層上品さ寄り。落ち着いた色、ヒール
40代・会社員清潔感寄り。明るい色を1つ
服装を細かく指定してくる相手指定が細かいほど要注意。従う前に距離を測る

3行目だけは服の話ではありません。服装の指定が細かい相手は、そのあとの要求も細かくなります。相手の型はよくいるパパ図鑑にまとめました。

2回目からの服装

同じ系統で構いません。変えるのはトップスか小物のどちらかで十分です。

毎回きちんとした格好で来る人は、それだけで「約束を守る人」に見えます。逆に、回を追うごとに雑になると、扱いも雑になります。ここは実際にそうなります。

リコ
3回目くらいで気が緩むの、みんな同じ。私もそうだった。服が崩れると、条件も崩れていくよ。

次に読む

服が決まったら、当日の中身の準備です。

よくある質問

ブランド物は必要ですか?

要りません。見られているのは清潔感と、その場所に合っているかどうかです。プチプラでも、しわがなく、サイズが合っていれば問題ありません。

パンツスタイルでもいいですか?

構いません。きれいめのワイドパンツにブラウスを合わせれば、ホテルのラウンジでも浮きません。ダメージのあるデニムだけ避けてください。

露出は多いほうが好かれますか?

逆効果になりやすいです。昼のカフェやラウンジでは浮きますし、体の関係を期待している相手を引き寄せます。首・手首・足首を出すくらいで足ります。

冬のコートは何を着ればいいですか?

膝が隠れる丈のコートが無難です。ベージュか黒のチェスターコート、またはトレンチコート。ダウンは店内で置き場所に困るので避けます。

2回目からも同じ服でいいですか?

同じ系統で構いません。ただし1回目とまったく同じ組み合わせは覚えられています。トップスか小物のどちらかを変えれば十分です。

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